5 Dicas para a Transição da Temporada Exterior para a Temporada Indoor

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04-11-2021

5 Dicas para a Transição da Temporada Exterior para a Temporada Indoor

PowerWatts: "As folhas estão a mudar de cor, está a escurecer mais cedo, a temperatura está a ficar cada vez mais fria e a estação de ciclismo ao ar livre está a chegar ao fim. Esta mudança de estações está a perturbar os nossos hábitos de treino e alguns de nós podem ter dificuldade em habituar-se a ela."

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